马齿苋具有多种功效。其一，它既是常见食物又可作中药材，富含维生素、氨基酸和黄酮类物质。外用能消炎杀菌，有效缓解皮肤红肿、瘙痒等症状，对扁平疣、脓疮、痤疮等部分皮肤疾病有防治效果。其二，马齿苋还有保护心血管、降低血压、延缓衰老等作用，对便血、痔血等有辅助治疗功效。但要注意，身体若存在脾胃虚寒、肠滑腹泻等情况应禁用。
一、马齿苋的性质和成分：
1.马齿苋是常见的食物和中药材。
2.含有丰富的维生素、氨基酸和黄酮类物质。
二、马齿苋的外用功效：
1.能起到消炎杀菌的作用。
2.可缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。
3.对部分皮肤疾病如扁平疣、脓疮、痤疮等有防治效果。
三、马齿苋的其他作用：
1.具有保护心血管、降低血压、延缓衰老等作用。
2.对便血、痔血等有辅助治疗功效。
四、马齿苋的使用禁忌：
身体存在脾胃虚寒、肠滑腹泻等现象要禁用。
总之，马齿苋有诸多功效，但使用时需根据自身情况，注意相关禁忌。