月子里通常所指的是产褥期。在产褥期短时间玩手机，或许对眼睛并无实际不良影响，但若是长时间玩，就可能产生眼睛疲劳、眼睛干涩等状况。
一、没有实际影响
产褥期是产妇在胎儿、胎盘娩出后，身体、生殖器官以及心理等方面进行调适恢复的一段时期。如果产妇在此期间只是短时间玩手机，一般不会有明显的不适症状出现，也不会对其机体恢复产生直接的影响。
二、影响
1.眼睛疲劳：长时间盯着手机屏幕，沉迷于手机中，会导致眼睛长时间处于静止状态，眨眼次数减少，进而可能引起眼睛疲劳，出现流泪、疼痛等不适表现。
2.眼睛干涩：产褥期长时间玩手机致使产妇失眠或睡眠质量下降，这样可能会使得眼部水分流失，从而出现眼睛干涩、瘙痒等不适症状。
此外，还可能有近视、散光等不良影响出现。所以建议产妇在产褥期要注意多休息，避免长时间使用手机、电脑等电子产品。
总结概况提示：产褥期玩手机短时间可能无影响，长时间则可能带来眼睛疲劳、干涩等问题，甚至还有其他眼部不良影响，产妇在此期间应注意休息，控制使用电子产品的时间。