宫腔粘连的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻中度宫腔粘连可通过药物辅助治疗，重度宫腔粘连多需手术干预。
药物辅助治疗
雌激素类药物： 雌激素可以促进子宫内膜生长，比如戊酸雌二醇等，有助于改善宫腔粘连导致的内膜薄等情况，促进内膜修复，但需在医生指导下规范使用。抗炎类药物： 部分患者可能会配合使用抗生素类药物预防感染，像头孢类抗生素等，不过要注意抗生素的使用禁忌，比如对头孢过敏者不能用。
手术治疗方式
宫腔镜下宫腔粘连分离术： 这是治疗宫腔粘连的主要手术方式。对于中重度宫腔粘连，通过宫腔镜可以直观地看到粘连部位，然后用手术器械分离粘连组织。一般术后需要放置宫内节育器来防止再次粘连，通常建议在术后1个月左右放置合适的宫内节育器。传统开腹手术： 这种手术创伤相对较大，现在较少采用，多用于病情复杂、宫腔镜手术难以操作的特殊情况，但术后恢复时间相对较长，住院时间可能在7~10天左右。
术后康复与注意事项
康复监测： 术后需要定期进行宫腔镜复查，一般建议在术后1个月、3个月、6个月分别复查，观察宫腔恢复情况。比如术后1个月复查主要看内膜修复及粘连有无复发迹象。生活方式调整： 患者术后要注意休息，避免剧烈运动，一般建议休息2~4周。同时要保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。饮食上要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，促进身体恢复。