良性阵发性位置眩晕主要通过复位治疗改善，一般经过1 - 2次复位多数患者能明显好转。
复位治疗方法
Epley复位法： 患者先坐于治疗床上，头向患侧转45度，然后迅速躺下，使头部悬垂于床沿下，头再向对侧转45度，接着身体向对侧转动90度，最后坐起。整个过程需缓慢进行，每个位置保持30秒左右。Semont复位法： 患者坐于床上，头向健侧转90度，迅速向患侧侧卧，头部下垂，然后快速向健侧转动，再坐起。同样每个位置要维持一定时间来完成复位。
辅助治疗措施
药物辅助： 在复位治疗的同时，可辅助使用一些药物，如甲磺酸倍他司汀，能改善内耳循环，缓解眩晕症状，但需在医生指导下使用，尤其要注意有消化道溃疡等基础疾病的患者用药需谨慎。康复锻炼： 患者在复位后可进行康复锻炼，如每天进行头部的缓慢转动练习，每次练习10 - 15分钟，每天3 - 4次，有助于巩固复位效果，促进前庭功能的恢复。不过锻炼时要避免剧烈快速的头部运动，防止眩晕加重。
日常注意事项
休息与睡眠： 患者要保证充足的休息和良好的睡眠，每天睡眠时间应保持7 - 8小时左右。睡眠不足可能会诱发眩晕发作，影响病情恢复。避免刺激因素： 要避免突然的头部剧烈运动，如快速转头、弯腰等动作。同时，要减少乘坐颠簸的交通工具，如过山车等，以免诱发眩晕。在日常活动中，要缓慢改变头部姿势，给前庭系统足够的时间适应。定期复诊： 患者在治疗后要按照医生的要求定期复诊，一般在复位后1周、1个月分别进行复查，观察病情恢复情况。如果在恢复过程中再次出现眩晕加重或新的不适症状，要及时就医，调整治疗方案。