便秘喝油通常是有一定效果的，可起到辅助缓解作用，但要遵循医嘱合理使用，且因个体差异效果不一。
一、可以适当饮用香油或橄榄油等，这能促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘导致的大便干燥或排便困难等情况。但需注意，喝油只是辅助手段。
1.如果便秘病情较为严重，且伴有明显临床症状，往往需要在医生指导下借助药物来治疗。
(1)比如使用麻仁润肠丸，有润肠通便的功效。
(2)乳果糖口服溶液也可用于调节，能改善便秘症状。
(3)开塞露也是常用药物之一，可缓解排便困难。
二、在治疗期间，要保持良好饮食习惯。
1.不能吃辛辣、油腻及刺激性食物。
2.应以清淡易消化食物为主，像小米粥、南瓜粥等。
3.还需要多吃蔬菜水果，例如青菜、西红柿、苹果、橙子等。
总之，便秘时喝油有一定辅助效果，严重时需配合药物治疗，同时要养成良好饮食习惯。