得了新冠，也就是感染了新型冠状病毒。对于感染新型冠状病毒的患者，一般情况下可自行在家中慢慢恢复，但需强化健康监测且避免出门。
新型冠状病毒的传染性颇高，其传播途径主要包括直接传播、气溶胶传播以及接触传播。例如，感染新型冠状病毒的患者在打喷嚏、咳嗽、说话时排出的飞沫，若被近距离的健康人群吸入，就可能导致感染。故而，即便患者症状轻微，仅呈现低热、轻微乏力等状况，依然可能传染给家人等。
具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例通常采取居家隔离。在居家隔离期间，要加强健康监测，注意多饮水并确保营养均衡，如果病情出现加重应及时转往定点医院接受治疗。
新型冠状病毒主要借助飞沫、气溶胶传播和密切接触传播，人群普遍具有易感性。为此，建议出门时佩戴口罩以做好个人防护，定期在家中进行消毒，勤开窗通风，这样能在一定程度上降低感染新型冠状病毒的概率。
总之，感染新冠后要根据具体情况选择居家或就医，做好个人防护和健康监测，降低传播风险和病情加重的可能。