根据描述，这种疼痛可能是腹部疾病的症状，需要进一步的医疗评估和诊断。以下是一些可能的原因和建议：
1.痛经：如果疼痛与月经周期相关，可能是痛经。原发性痛经通常与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。此外，精神、神经因素也可能影响痛阈，导致痛经。对于原发性痛经，可以通过热敷、服用非甾体抗炎药（如布洛芬）等方法缓解症状。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生。
2.腹部受凉：腹部受凉可能导致胃肠道痉挛，引起疼痛。保持腹部温暖，避免着凉，可缓解症状。
3.饮食因素：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或冷饮等，可能导致消化不良或胃肠道炎症，引起腹痛。调整饮食，避免食用刺激性食物，可减轻症状。
4.盆腔炎：女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，可引起下腹部疼痛，多为双侧性，可伴有发热、白带增多等症状。需要进行妇科检查、超声等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
5.其他腹部疾病：如胃溃疡、阑尾炎、肠梗阻等，也可能引起腹部疼痛。这些疾病通常还伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻、发热等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和其他相关检查来确定。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，在就医前，应避免自行使用止痛药，以免掩盖病情。