湿疹特别痒时可通过一些方法来缓解，比如外用药物等。一般来说，可先通过外用糖皮质激素软膏等缓解瘙痒，但具体还需根据情况处理。
外用药物缓解
弱效糖皮质激素软膏： 像氢化可的松软膏，可用于轻度湿疹引起的瘙痒，能减轻炎症反应从而缓解痒感。不过使用时要注意，不能长期大面积使用在面部等皮肤薄嫩处。钙调磷酸酶抑制剂： 如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤敏感部位的湿疹瘙痒。它通过调节免疫系统来发挥作用，相对来说副作用较小，但刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。
冷敷来止痒
冷水湿敷： 可以用干净的毛巾浸湿冷水后拧干，敷在瘙痒的湿疹部位，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。冷水能暂时收缩血管，减轻局部炎症和瘙痒感。不过要注意，皮肤有破损时不能用冷水湿敷，以免引起感染。冰袋冷敷： 也可以用冰袋裹上毛巾后敷在患处，但要注意冰袋温度不能过低，每次敷5 - 10分钟，避免冻伤皮肤。
避免刺激因素
穿着方面： 要穿宽松、柔软的棉质衣物，避免穿化纤、羊毛等材质的衣服，因为这些材质可能会摩擦皮肤，加重湿疹瘙痒。比如选择纯棉的内衣、裤子等。洗澡注意： 洗澡水温度不宜过高，一般控制在37 - 40℃之间，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟为宜。不要使用刺激性强的肥皂或沐浴露，可选择温和的沐浴产品。洗完澡后要及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润，有助于缓解瘙痒。