眼睛胀痛头疼通常由用眼过度、睡眠不足或青光眼引起。对此要去除不良诱发因素，必要时配合治疗。具体如下：
一、用眼过度：长时间看电子产品、看书、写作业等易导致用眼过度，引起眼疲劳，出现眼睛胀痛、头疼。平时要合理用眼，避免过度用眼。可选择复方门冬维甘滴眼液、维生素B12滴眼液等药物治疗。
1.复方门冬维甘滴眼液：可缓解视疲劳，减轻结膜充血等。
2.维生素B12滴眼液：对眼疲劳等有一定改善作用。
二、睡眠不足：睡眠不足会使眼睛休息不充分，引起眼睛干涩、胀痛，还可能伴有头疼。要养成早睡早起的良好生活习惯，保证每天8小时以上睡眠时间。
三、青光眼：因眼压升高引发，会造成进行性视神经损害、视野缺损，导致眼睛胀痛、头疼。可选择硝酸毛果芸香碱滴眼液、促甲唑胺片等药物治疗，以降眼压、减轻症状。
1.硝酸毛果芸香碱滴眼液：能降低眼压，常用于青光眼治疗。
2.促甲唑胺片：有减少房水生成、降低眼压的功效。
总之，当出现眼睛胀痛头疼时，要根据具体原因采取相应措施，必要时及时就医并遵医嘱治疗。