秋葵具有以下功效作用：
1.保护肠胃：秋葵含有丰富的黏性物质，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，同时还能保护胃黏膜，减少胃溃疡的发生。
2.降血脂：秋葵中的膳食纤维可以与胆酸盐结合，减少胆固醇的吸收，从而起到降低血脂的作用。
3.补肾：秋葵被称为“植物伟哥”，具有一定的补肾功效，能够缓解肾虚引起的腰酸背痛、遗精等症状。
4.美容养颜：秋葵中含有维生素C和可溶性纤维，能够减少自由基的损伤，使皮肤更加光滑细腻，同时还能延缓衰老。
5.增强免疫力：秋葵中的黏液蛋白和多糖类物质能够提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。
需要注意的是，秋葵属于寒性食物，脾胃虚寒、经常腹泻的人群不宜食用过多。同时，秋葵表面的绒毛也可能引起过敏，食用时应注意清洗干净。