过度手淫可能导致性功能障碍、生殖系统疾病、精神问题及脱发等，可通过转移注意力、培养兴趣爱好、规律作息、避免刺激性因素等方法戒掉，因过度手淫导致的严重掉发多为肾阴虚，可服用六味地黄丸治疗，症状严重或持续不缓解应及时就医。
过度手淫可能会导致多种疾病，以下是详细解答：
1.性功能障碍：过度手淫可能会导致性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍等。
2.生殖系统疾病：容易引发前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症。
3.精神问题：可能会引起焦虑、抑郁、疲劳、注意力不集中等精神问题。
4.脱发：过度手淫导致肾虚，而肾虚是会引起脱发的。
要戒掉过度手淫，可尝试以下方法：
1.转移注意力：将精力集中在工作、学习或其他有益的活动上，避免过度关注性方面的内容。
2.培养兴趣爱好：参加各种文体活动，丰富自己的生活，减少对手淫的依赖。
3.规律作息：保持良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，有助于调整身体状态。
4.避免刺激性因素：减少接触色情信息，避免刺激性的图片、视频等。
对于因过度手淫导致的掉发严重问题，考虑为肾阴虚。可通过服用六味地黄丸来治疗肾阴虚。同时，要坚定戒掉手淫的决心，通过转移注意力等方法，减少对手淫的需求，逐步恢复身体健康。
需要注意的是，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。