来月经的前两三天肚子疼，可能与以下因素有关。
1.前列腺素分泌增加：前列腺素可以促进子宫收缩，排出经血。在月经来潮前，前列腺素分泌增加，可能会导致子宫收缩增强，引起肚子疼。
2.子宫收缩：月经来潮前，子宫可能会开始收缩，为月经的排出做准备。这种收缩可能会引起肚子疼。
3.激素变化：月经周期中，激素水平会发生变化。在月经来潮前，激素水平下降，可能会导致身体出现一些不适症状，包括肚子疼。
4.其他因素：精神紧张、压力过大、劳累、受寒等，也可能会引起月经前肚子疼。
如果肚子疼的症状不严重，可以通过以下方法缓解。
1.注意保暖：用热水袋或暖宝宝敷在腹部，或多喝热水，有助于缓解肚子疼。
2.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果肚子疼的症状严重，或伴有其他不适症状，如月经量过多、月经周期紊乱等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。