产后抑郁是不少产妇可能面临的状况，据统计，约10% - 15%的产妇会出现产后抑郁。
情绪方面的症状
持续的情绪低落：产妇会长期处于情绪低落的状态，每天大部分时间都感觉心情压抑、愁苦，开心不起来，这种低落情绪可能会持续2周以上。比如总是独自默默流泪，对以往感兴趣的事情也提不起劲。焦虑不安：会经常莫名感到紧张、担心，担心宝宝的健康状况，担心自己照顾不好宝宝，甚至会担心一些没有发生的不好事情，而且这种焦虑情绪难以通过自我调节缓解。
认知方面的症状
注意力难以集中：在照顾宝宝或者处理日常事务时，很难集中注意力，比如给宝宝喂奶时，会频繁走神，忘记接下来要做什么。自我评价降低：总是过度贬低自己，觉得自己不是一个合格的妈妈，觉得自己什么事情都做不好，对自己的能力产生极大的怀疑，比如觉得自己连最简单的宝宝护理都做不好。
躯体方面的症状
睡眠障碍：可能出现入睡困难，躺在床上很久都无法入眠；或者睡眠浅，容易被轻微的声响吵醒，醒后难以再次入睡；也有的会出现睡眠过度，但是睡醒后依然感觉疲惫。比如有的产妇晚上翻来覆去很久才能睡着，早上很早就醒来，白天也总是犯困但又睡不好。疲劳感明显：即使没有做太多体力活动，也会感觉身体极度疲劳，浑身没力气，做事情提不起精神，比如抱一会儿宝宝就觉得手臂酸痛，累得不行。