咽炎的治疗方法需根据具体类型等情况来定。一般来说，急性咽炎可通过一些方式缓解，而慢性咽炎则需要综合调理。
药物治疗方面
局部含服药物：常用的有碘喉片，它能杀菌、消炎，缓解咽部不适。还有薄荷喉片，可清凉止痛，减轻咽部疼痛等症状。中成药：比如蓝芩口服液，有清热解毒、利咽消肿的作用，对急性咽炎引起的咽痛、咽干等有一定疗效。蒲地蓝消炎片也可用于咽炎的治疗，能抗炎消肿。
日常护理要点
饮食调整：急性咽炎患者要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物会刺激咽部，加重炎症。还要多喝温水，保持咽部湿润，每天饮水量建议在1500~2000毫升左右。慢性咽炎患者同样要忌辛辣，多吃蔬菜水果，如苹果、黄瓜等，补充维生素。生活习惯：要注意休息，保证充足的睡眠，成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间。避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。在空气质量差的时候，尽量减少外出，或者佩戴口罩，防止粉尘、有害气体等刺激咽部。
针对不同类型咽炎的特点
急性咽炎：多由病毒或细菌感染引起，起病较急，除了药物治疗和日常护理外，若为细菌感染，可能需要在医生判断下使用抗生素（但不能自行随意使用）。一般病毒引起的急性咽炎具有一定自限性，通过上述护理等也可慢慢恢复。慢性咽炎：病程较长，容易反复。除了上述的药物、护理等，还需积极寻找并去除病因，比如有鼻炎、鼻窦炎的患者要同时治疗鼻部疾病，因为鼻腔分泌物倒流可能刺激咽部引发慢性咽炎。
特殊人群注意事项
儿童咽炎：儿童患咽炎时，用药需格外谨慎。儿童急性咽炎如果是病毒感染，一般不主张过早使用抗生素。日常护理上要注意让儿童清淡饮食，多喝温水，家长要密切观察儿童的症状变化，如体温、咽部红肿情况等。如果儿童咽痛严重影响进食，需及时就医。老年人咽炎：老年人患咽炎时，要注意药物的副作用等。比如一些含服药物，要注意查看说明书，看是否适合老年人的身体状况。在生活习惯上，要根据自身情况适当运动，增强体质，但要避免剧烈运动，同时注意保暖，预防感冒等诱发咽炎的因素。