颈椎增生想要好得快，可从非药物治疗和药物治疗等方面综合考虑。一般来说，早期通过规范的非药物干预结合合适的药物，能较好改善症状。
非药物治疗很关键
运动锻炼：
颈部伸展运动： 每天可进行几次简单的颈部伸展。比如坐在椅子上，慢慢将头部向一侧倾斜，尽量用耳朵去贴近肩膀，保持15 - 30秒，然后换另一侧。这样能缓解颈部肌肉紧张，减轻颈椎增生带来的不适。游泳锻炼： 游泳是非常适合颈椎增生患者的运动方式。像蛙泳，在游泳过程中，颈部会有规律地活动，对颈椎起到很好的锻炼和放松作用，每周坚持游泳2 - 3次，每次30分钟左右，有助于增强颈部肌肉力量，稳定颈椎。
物理治疗：
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在颈部，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。温热的刺激能促进颈部血液循环，缓解疼痛和肌肉僵硬。不过要注意温度，避免烫伤皮肤。牵引治疗： 轻度的颈椎增生可以在医生指导下进行牵引治疗。一般牵引重量不宜过大，根据个人情况调整，每次牵引时间约20 - 30分钟，通过牵引可以拉开颈椎间隙，减轻增生对周围组织的压迫。
药物辅助缓解症状
非甾体抗炎药： 如布洛芬，它能起到抗炎、止痛的作用，可缓解颈椎增生引起的颈部疼痛和炎症反应。但要注意，有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用，因为这类药物可能会刺激胃肠道。营养神经药物： 当颈椎增生压迫神经时，可使用甲钴胺等营养神经的药物。甲钴胺能促进神经的修复和再生，帮助改善因神经受压导致的上肢麻木等症状，一般需要按疗程服用。
手术治疗情况
手术适用情况： 只有当颈椎增生非常严重，出现严重的神经、脊髓受压症状，如上肢严重无力、行走不稳、大小便失禁等情况时，才考虑手术治疗。手术风险相对较高，术后恢复也需要一定时间，一般是在其他治疗方法无效的情况下才会选择。比如经过半年以上规范的保守治疗，症状仍无明显改善甚至加重的患者，可能需要评估手术。总之，颈椎增生要想好得快，需要综合运用非药物治疗、合适的药物以及在必要时考虑手术等多种手段，同时要根据自身情况在医生的指导下选择合适的治疗方案。