小孩腹胀通常是由其胃肠功能不健全、消化功能不成熟以及饮食不当等因素所导致。可以在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
一、一般治疗
1.腹部保暖：若腹胀是因受凉引起，小孩可饮用温开水，或在腹部放置温度适宜的热水袋，但要注意水温不可过高以防烫伤。
2.调节饮食：如果是饮食不当造成腹胀，比如一次进食过多油腻、肉类等不易消化食物等情况，此时小孩应保持清淡饮食，避免食用生冷、刺激性食物，也不要吃得过饱、过快，尽量避免摄入容易产气的食物，如豆制品、豆浆等，这样可逐渐缓解腹胀。
3.运动：小孩在饭后或吃奶后半小时应适当进行运动，比如慢走或取仰卧位，将双下肢屈曲到腹部再伸直，反复多次，有利于缓解腹胀，以及吃奶后进行拍背动作，也有助于缓解腹胀。
二、物理治疗
1.按摩：可顺时针以肚脐为中心按摩小腹部，每次按摩5至10分钟，每天按摩1至2次，能有效促进肠道蠕动，从而缓解小孩腹胀。
2.针灸：医生可在天枢、中脘、胃俞、条口等穴位进行针灸，起到疏通经络、扶正祛邪、调和营养、调畅气机的作用，进而缓解小孩腹胀。
三、药物治疗
1.益生菌：小孩可在医生指导下服用益生菌，如双歧杆菌三联活菌散，可对肠道菌群紊乱起到较好的调节作用，改善肠道微生态，达到缓解腹胀的效果。
2.缓泻药：对于因便秘引起腹胀的小孩，可使用乳果糖口服溶液、多潘立酮片等药物，通过渗透作用增加结肠内容量，改变大便形状，并刺激肠道蠕动，达到缓解便秘的作用，小孩腹胀也会相应得到改善。
四、其他
如慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃肠道疾病，也会导致小孩出现消化不良，肠道内积存的食物残渣会增加肠腔容量，并影响胃肠道正常蠕动，从而产生腹胀。此类小孩需要针对原发疾病进行相应治疗，比如慢性胃炎的小孩，可在医生指导下使用奥美拉唑钠肠溶片、法莫替丁钙镁咀嚼片等药物进行治疗。
总之，小孩腹胀的缓解方法多样，要根据具体情况选择合适的方法，同时如果腹胀情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医诊治。