颈椎病穴位按摩法能一定程度缓解不适，常见的有以下几种。一般来说，通过正确的穴位按摩可在一定时间内改善颈部不适。
风池穴按摩：
位置及找法：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。按摩方法：用拇指和食指相对，捏揉风池穴，每次捏揉1-2分钟，以有酸胀感为宜。可以缓解颈部僵硬、头痛等症状。
天柱穴按摩：
位置及找法：天柱穴在项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸处。按摩方法：用拇指指腹按揉天柱穴，力度由轻到重，每次按揉1-3分钟，能帮助放松颈部肌肉，减轻颈椎病带来的不适。
肩井穴按摩：
位置及找法：肩井穴位于大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。按摩方法：用拇指与其余四指相对，拿捏肩井穴，两侧肩井穴可交替进行，每次拿捏1-2分钟，能缓解肩部及颈部的紧张感，对颈椎病引起的肩部酸痛等有一定缓解作用。
合谷穴按摩：
位置及找法：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩方法：用拇指指尖用力按压合谷穴，双侧合谷穴可轮流按压，每次按压1-3分钟，不仅对颈椎病有辅助缓解作用，还能在一定程度上减轻头痛等症状。不过孕妇要慎用合谷穴按摩，以免引起不适。