颈椎病穴位按摩可以选择风池穴、天柱穴等部位。一般来说，通过正确按摩相关穴位能起到一定缓解颈椎病不适的作用。
风池穴的按摩
风池穴位置： 风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐的位置。按摩方法： 用拇指和食指相对，轻轻拿捏风池穴部位，每次拿捏10 - 15秒，可反复进行。按摩风池穴能够帮助缓解颈椎病引起的颈部僵硬、头痛等不适。
天柱穴的按摩
天柱穴位置： 天柱穴在颈部，斜方肌外缘之后发际凹陷中，后发际正中旁开约2厘米处。按摩方法： 用手指指腹点按天柱穴，力度以穴位有酸胀感为宜，每次点按1 - 2分钟。经常按摩天柱穴对改善颈椎病导致的颈部酸痛等症状有帮助。
肩井穴的按摩
肩井穴位置： 肩井穴位于大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。按摩方法： 用拇指与其余四指相对，拿捏肩井穴部位，每次拿捏持续15秒左右，可适当变换力度。按摩肩井穴可以缓解颈椎病引发的肩部不适以及上肢放射性疼痛等情况。
合谷穴的按摩
合谷穴位置： 合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩方法： 用另一手的拇指按压合谷穴，有酸麻胀的感觉为好，按压时间每次1 - 2分钟。按摩合谷穴对于颈椎病导致的上肢麻木等症状有一定的缓解作用。