女性左下腹连着后腰疼可能是由多种疾病导致的，具体如下：
一、子宫内膜炎：
1.病因：如果女性经历过人流手术等，可能会引发结核菌和病原菌感染，特别是在月经期、流产及分娩后容易发生。
2.症状：会导致女性月经颜色变黑，同时伴有左下腹连着后腰疼的情况。严重时还会出现内膜坏死等现象。
二、子宫肌瘤：
1.病因：由子宫平滑肌细胞增生而形成。
2.症状：因子宫肌瘤压迫静脉，从而引起女性左下腹连着后腰疼，还会表现出下腹包块、白带增多以及经量增多、经期延长等。
三、子宫内膜息肉：
1.病因：由于结缔组织增生形成息肉状赘生物突入宫腔内，影响炎性子宫内膜局部血管。
2.症状：造成女性左下腹连着后腰疼，若息肉突出于宫颈，会使女性月经期不规律，出现月经晚了几天又有出血的现象。
四、输卵管癌症：
1.病因：多由炎症引发。
2.症状：会有大量水样液体白带排出阴道，严重时排液呈黄色且间歇性，有时为血性；还会出现逐渐加重的痉挛性绞痛，进而导致女性左下腹连着后腰疼。
女性左下腹连着后腰疼的注意事项：
1.要保持心情愉悦，避免刺激性饮料如酒类、碳酸汽水等的摄入，避免食用油腻、辛辣食物如炸鸡、烧烤、辣椒等。
2.注意经期卫生，避免过度疲劳，注意保暖，生活规律要早睡早起。
3.注意身体保暖，避免受寒，同时要保持适当运动，不宜久坐不动，可以多练习瑜伽等促进血液循环。
总结：女性左下腹连着后腰疼可能与子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、输卵管癌症等有关，在日常生活中要注意各方面的保养。