根据你提供的信息，身上起疙瘩、瘙痒，搔抓后出现片状风团，可能是以下原因导致的：
1.荨麻疹：一种常见的皮肤过敏性疾病，病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素等有关。主要表现为皮肤瘙痒，搔抓后出现红斑、风团，可自行消退，反复发作。治疗方法主要是去除病因，避免诱因，使用抗组胺药物、糖皮质激素等。
2.湿疹：一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因尚不明确，可能与过敏、感染、环境、遗传等因素有关。主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、瘙痒等，可反复发作。治疗方法主要是去除病因，避免诱因，使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
3.皮肤瘙痒症：一种无原发性皮损的皮肤病，病因复杂，可能与皮肤干燥、神经精神因素、系统性疾病等有关。主要表现为皮肤瘙痒，搔抓后出现抓痕、血痂等，可继发感染。治疗方法主要是去除病因，避免诱因，使用润肤剂、抗组胺药物等。
以上信息仅供参考，建议你及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意皮肤护理，避免搔抓，避免热水烫洗，避免使用刺激性的护肤品和化妆品。