大腿内侧起红疙瘩的原因和解决方法可能如下：
1.股癣：由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。可外用抗真菌药物，如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等，严重者可口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。治疗期间应注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤换内裤，避免与他人共用毛巾、浴盆等物品。
2.湿疹：可能与过敏、免疫功能异常等有关。可外用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。此外，还应避免搔抓、烫洗患处，避免食用辛辣刺激性食物。
3.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。首先应避免再次接触过敏原，然后根据病情轻重选择合适的治疗方法。轻者可外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，重者可口服抗组胺药物或糖皮质激素。
4.其他：大腿内侧起红疙瘩还可能是其他疾病引起的，如荨麻疹、药疹、疥疮等。如果红疙瘩持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。