夜里双手麻木的原因和解决方法如下：
1.睡姿不良：如果睡觉时长期保持同一姿势，可能会压迫手臂的神经和血管，导致双手麻木。建议调整睡姿，避免手臂受压，同时可以适当活动双手，促进血液循环。
2.神经病变：糖尿病、颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可能会导致神经病变，引起双手麻木。针对不同的病因，治疗方法也不同。例如，糖尿病患者需要控制血糖，颈椎病患者可以进行物理治疗、药物治疗或手术治疗，胸廓出口综合征患者可能需要手术松解神经。
3.血管病变：动脉硬化、血管栓塞等血管病变也可能导致双手麻木。治疗方法包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等，具体治疗方法需要根据病情而定。
4.其他原因：怀孕、更年期、营养不良、中毒等也可能导致双手麻木。针对不同的病因，治疗方法也不同。例如，怀孕导致的双手麻木通常不需要特殊治疗，更年期症状可以通过调整生活方式、饮食和补充激素等方法缓解，营养不良需要补充营养，中毒需要及时解毒。
总之，夜里双手麻木可能是多种疾病的症状之一，如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。