一般情况下，宝宝吃饱后可以从以下几个方面来判断：
1.乳房情况：宝宝吃完奶后，妈妈的乳房会变得比较柔软，这意味着宝宝已经吸空了乳房内的乳汁。
2.宝宝的表现：宝宝吃饱后会感到满足和舒适，可能会表现出安静、满足、不再哭闹等。
3.大小便情况：宝宝每天会有至少6次小便，并且大便的颜色和质地正常，这也可以说明宝宝摄入了足够的母乳。
4.体重增长：宝宝的体重会在出生后的前6个月内稳步增长，这也是判断宝宝是否吃饱的重要指标之一。
需要注意的是，每个宝宝的需求和习惯都不同，因此以上方法仅供参考。如果妈妈对宝宝的喂养情况有任何疑问，建议咨询医生或专业的哺乳顾问。