关键点：新型冠状病毒感染可通过以下方式预防，包括戴好口罩、及时消毒、增强体质，还可通过定时做抗原检测以及接种疫苗等方式。
一、戴好口罩：尽管新型冠状病毒的传染力有所减弱，但依然存在传染的可能性。在外出时佩戴好口罩，能有效避免与他人直接近距离接触，从而在一定程度上降低感染风险。口罩可以阻挡飞沫传播，减少病毒进入呼吸道的机会。
二、及时消毒：
1.饭前以及制作食物前需对手部进行消毒，以确保手部的清洁卫生，避免病从口入。
2.从外面回到家时进行全身消毒，这样可以消除可能携带在衣物等表面的病毒。
3.定期对房间里的物品进行消毒，保持环境的干净卫生，能减少病毒存活和传播的机会。
三、增强体质：
1.可以通过食用牛肉、鸡蛋等富含营养的食物，以及多喝牛奶来补充身体所需的营养物质。
2.必要时进行一些体育锻炼，如跑步、游泳、健身等，可增强身体的免疫力和抵抗力，有助于预防新型冠状病毒感染。
此外，定时做抗原检测可以及时发现是否感染，以便采取相应措施；接种新型冠状病毒疫苗能刺激机体产生抗体，提供一定的保护作用。在日常生活中，不必过度紧张，保持平和的心态即可。
总结：通过以上多种方式相结合，能在一定程度上有效预防新型冠状病毒感染，保障自身健康和安全。