脊柱按压疼痛的原因可能包括腰肌劳损、脊柱结构改变以及脊柱病理改变等。
一、腰肌劳损。如果患者长期坐姿不正确、过度劳累或过度负重等，会致使腰部局部韧带、肌肉等软组织受到损伤，久而久之会出现无菌性炎症，从而导致按压时出现疼痛症状。对于腰肌劳损的患者，需要充分休息；当疼痛明显时，可以外用非甾体消炎药、口服此类药物或进行封闭治疗等。
二、脊柱结构改变。像是腰椎间盘突出、椎管狭窄等结构性的改变，会压迫神经进而引发疼痛。
三、脊柱处出现病理改变。比如脊柱部位患有结核等疾病，会破坏脊柱原本结构的完整性，患者除了按压疼痛外，还可能出现头痛、手脚发麻等症状。此外，还有可能是脊柱肿瘤等其他疾病。如果患者长期出现这种症状且伴有其他不适症状，应及时前往医院就诊，查明病因后给予针对性治疗。在日常生活中，患者需要保持正确的坐姿、站姿等，避免长期久坐，要适当活动颈椎、腰椎等部位，以预防相关疾病。平时可适当进行锻炼，增加局部肌肉力量，使肌肉耐受力增强，防止出现损伤。同时要注意清淡饮食，多摄入瓜果蔬菜、蛋白质等，保证充足的睡眠。
总之，当脊柱出现按压疼痛时要重视，及时明确原因并采取合适的治疗和预防措施。