肩膀疼抬不起来可能是肩肌劳损引起，肩周炎、颈椎间盘突出等疾病也会引发此类症状，需及时就医检查。具体如下：
一、肩肌劳损：这会导致肩膀有显著疼痛，还会阻碍局部活动能力，出现酸胀、乏力等不良表现，尤其在过度劳累后，不适感会更明显。
1.肩肌劳损的表现主要集中在肩部。
(1)疼痛明显，可能持续存在。
(2)肩部活动受限，出现酸胀和乏力感。
2.过度劳累会加重肩肌劳损的症状。
二、肩周炎：会造成肩膀疼且抬不起来，通常疼痛持续时间长，肩部周围关节有僵硬感，影响关节正常活动，部分患者肩部受凉时疼痛更强烈。
1.肩周炎的主要症状与肩部相关。
(1)肩膀疼痛且难以抬起。
(2)肩部关节僵硬，活动受限。
(3)受凉会加剧疼痛。
三、颈椎间盘突出：压迫神经可致肩膀疼抬不起来，还可能使颈部周围出现疼痛、麻木、僵硬等不良症状，部分患者会有头晕、恶心等不适。
1.颈椎间盘突出对肩膀和颈部有影响。
(1)引发肩膀疼痛和活动受限。
(2)颈部有多种不适症状。
(3)可能伴随头晕、恶心等表现。
出现此类不良症状时，应尽快就诊进行相关检查，根据医生建议选择合适治疗方式。总之，肩膀疼抬不起来的原因多样，要重视并及时诊治。