通常来说，因个体存在差异，所以不存在所谓退烧最快的说法，不过可以将物理退烧与药物退烧相结合来进行缓解，一般能取得较好的治疗效果。具体如下：
一、物理退烧：
1.多喝水，这有助于促进排泄。
2.用温热毛巾或酒精反复擦拭额头、颈部、腋下、肘部、腹股沟等有助于降温的部位。
3.使用冰袋或冰水冷敷额头，这也是退烧的一种辅助手段。
二、药物退烧：
患者还能够采用药物退烧的方式，常用的药物包括布洛芬片、阿司匹林片、对乙酰氨基酚片等，但鉴于患者自身实际情况以及每种药物的作用机理各异，建议在专业医生的指导下用药，以防盲目用药而致使病情加重。
总之，退烧可以综合运用物理和药物方法，但要注意根据实际情况合理选择和使用。