春天宝宝饮食应注重均衡营养以助于长个子。具体如下：
一、宝宝处于生长发育期，合理饮食、均衡营养很重要。
1.春天可食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物来补充蛋白质，这些食物能为宝宝的生长提供充足的营养支持。
2.可以进食胡萝卜、白菜、苹果等富含维生素的食物，以补充维生素C、维生素A等各类维生素，对宝宝的身体发育有益。
3.鸡肉、菠菜、牛肉等富含微量元素的食物也应适当摄入，可补充钙、铁、锌等微量元素，满足身体所需，提升机体免疫力和抵抗力，利于长个子。
二、必要时，家长可在医生指导下给宝宝服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、小儿硫酸亚铁糖浆等药物来补充微量元素。
总之，春天宝宝要通过饮食来保证营养均衡，必要时结合药物补充，以促进其生长发育。