艾草泡脚通常能有效去除体内湿气，但平时可偶尔使用，不建议频繁使用，否则可能引发头痛。具体如下：
一、艾草泡脚的好处众多，能起到温经散寒、祛寒祛湿、活血行气等作用，患者使用艾草泡脚还可疏通经络，有益身体健康。比如，体内湿气过重的患者，往往会有食欲减退、大便不成形、精神困倦等不适表现，此时在医生指导下偶尔使用艾草泡脚，有助于排出体内湿气，缓解相关不适症状。
二、需要注意的是，一般不建议患者频繁使用艾草泡脚。这是因为频繁使用可能会导致虚火和寒火向下流动，使身体上半部分供血量减少，进而出现头痛症状，反而不利于身体健康。
总之，艾草泡脚有一定益处，但要注意使用的频率，避免因不恰当使用带来不良影响。