艾草泡脚能去体内湿气。
艾草泡脚具有以下功效：
1.去湿寒：艾草性温，具有去湿寒的作用，用艾草泡脚可以加速体内的血液循环，促进新陈代谢，排出体内的湿气和寒气。
2.缓解疲劳：艾草泡脚可以促进脚部血液循环，缓解疲劳，放松身心，提高睡眠质量。
3.改善脚气：艾草具有抗菌、抗病毒的作用，用艾草泡脚可以改善脚气，缓解脚部瘙痒、异味等症状。
4.通经活络：艾草泡脚可以刺激脚部的穴位和经络，促进气血运行，通经活络，缓解疼痛。
注意事项：
1.时间不宜过长：泡脚时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右，以免引起头晕、心慌等不适症状。
2.水温不宜过高：水温不宜过高，一般控制在40-50摄氏度左右，以免烫伤皮肤。
3.特殊人群慎用：孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用艾草泡脚时应谨慎，最好在医生的指导下使用。
4.过敏反应：个别人可能对艾草过敏，使用后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果出现过敏反应，应立即停止使用，并清洗脚部，如症状严重，应及时就医。