怀孕第一个月，要特别注意多方面事项。首先，怀孕第一个月要注意避免接触有害物质，比如远离放射线，像医院的X射线检查，在怀孕早期应尽量避免，如果因病情必须做，也要做好防护。
饮食方面：营养补充要重视
要保证摄入足够的叶酸，叶酸能预防胎儿神经管畸形，一般每天应摄入400微克左右。可以多吃一些富含叶酸的食物，像绿叶蔬菜（如菠菜，每100克菠菜约含叶酸194.3微克）、豆类、柑橘类水果等。同时，要注意饮食均衡，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等的摄入，但要避免食用生冷、辛辣刺激以及可能被污染的食物，以防引起肠胃不适。
生活起居方面：作息与活动要合理
作息要规律，每天保证7 - 8小时的充足睡眠。避免过度劳累，不要长时间站立或久坐，要适当进行轻松的活动，比如散步，但要避免剧烈运动，像快跑、跳绳等。另外，要注意居住环境的舒适，保持室内空气流通，温度和湿度适宜。
健康监测方面：留意身体变化
要密切关注自己的身体状况，比如是否有阴道出血、腹痛等异常情况。如果出现阴道少量出血，可能是着床出血等正常现象，但如果出血量较多或伴有腹痛，要及时就医，排除宫外孕等异常情况。同时，要避免随意服用药物，即使是普通的感冒药，在不确定是否安全的情况下，也要咨询医生后再使用。