没生过小孩可以上环，不过是否适合上环需综合多方面情况判断。一般来说，没有生育过的女性，如果符合上环的条件，上环对身体可能有一定益处，但也存在一些需要注意的情况。
适合上环的情况
身体基本健康： 一般要求没有严重的全身性疾病，如严重贫血、心脏病等急性疾病发作期不适合上环。如果身体各项指标基本正常，符合上环的基本健康条件，没生过小孩的女性可以考虑上环。子宫位置正常： 子宫位置正常的没生过小孩的女性相对更适合上环。正常的子宫位置能让节育环更好地放置和固定，比如子宫呈前倾前屈或后倾后屈但程度较轻且不影响节育环放置的情况。
不适合上环的情况
生殖道急性炎症： 如果没生过小孩的女性存在阴道炎、急性宫颈炎、盆腔炎等生殖道急性炎症，这时候不能上环。因为上环操作可能会导致炎症扩散，加重病情，需要先治疗炎症，炎症消退后再考虑。子宫畸形： 比如存在双子宫、残角子宫等子宫畸形情况的没生过小孩的女性，上环可能无法达到预期效果，还可能出现节育环异位等问题，一般不建议上环。宫颈过松、重度陈旧性宫颈裂伤或子宫脱垂： 这类情况的没生过小孩的女性上环后，节育环容易脱落，达不到避孕的目的，所以不适合上环。
上环后的注意事项
术后休息： 没生过小孩的女性上环后要适当休息，一般建议休息1 - 2天，避免剧烈运动和重体力劳动，让身体有一个适应节育环的过程。观察阴道出血情况： 上环后可能会有少量阴道出血，一般持续3 - 7天左右。如果阴道出血量较多，超过月经量，或者出血时间超过10天，就需要及时就医，排查是否有异常情况。定期复查： 没生过小孩的女性上环后要按照医生的要求定期复查，一般术后1个月、3个月、6个月、1年各复查一次，以后每年复查一次，了解节育环的位置是否正常等情况，确保节育环发挥正常的避孕作用。