头发出现一块块掉落的情况，可能是由遗传因素、营养不良、精神因素等导致的，一般可依据病因来进行相应治疗。
一、遗传因素：若父母双方或其中一方有斑秃问题，就可能引发头发成块掉落。对此可在医生指导下使用米诺地尔搽剂、得宝松等药物进行治疗。米诺地尔搽剂可以刺激毛囊生长，促进头发生长；得宝松则具有抗炎等作用，有助于改善斑秃症状。
二、营养不良：当存在营养不良时，会对头发的生长产生影响，进而导致头发脱落。此时需要增加奶类、蛋类、肉类等营养丰富食物的摄入。比如奶类富含蛋白质和钙等营养物质；蛋类含有优质蛋白质、维生素等；肉类能提供蛋白质、铁等，这些营养成分对于头发的健康生长都非常重要。
三、精神因素：若精神过度紧张或焦虑，也可能出现掉发现象。通常需要保持心情舒畅，尽可能避免情绪出现较大波动。可以通过适当运动、听音乐、与人交流等方式来缓解精神压力，调整情绪状态。
除了上述几种原因外，自身免疫等因素也不能排除在外，所以需要明确具体的病因，然后针对病因开展治疗。
总之，当头发出现一块块掉落时，要综合考虑各种可能因素，及时明确病因并采取合适的治疗措施，同时注意日常的饮食和情绪调节，以促进头发健康。