让男人更持久主要说的就是治疗早泄，可通过行为疗法和药物治疗两方面来实现，以下是具体内容。
一、行为疗法
1.进行有氧运动，比如慢跑、跳绳、游泳等，这些运动能够帮助锻炼男性的持久力与耐力。
2.锻炼相关肌肉，腹肌、腰肌和臀肌在性生活中起着重要作用，可以通过深蹲、仰卧起坐等运动来锻炼这些肌肉群。
二、药物治疗
1.可选择盐酸达泊西汀进行药物治疗，它既能缓解精神压力，又能有效治疗早泄，延长射精时间。
2.还能外用利多卡因喷雾剂或者利多卡因凝胶等药物，将其作用于阴茎头部，降低其敏感性，进而延长射精时间。
对于存在明显早泄问题的人，务必要及时前往正规医院就医，严格遵循医嘱进行检查和治疗。
总结：本文主要介绍了让男人更持久的方法，即治疗早泄的行为疗法和药物治疗，包括有氧运动和肌肉锻炼，以及盐酸达泊西汀和利多卡因类药物的应用，同时强调了早泄患者应及时就医治疗。