孕妇左侧睡主要是因为其具有促进血液循环以及纠正子宫右旋等重要作用。
一、孕妇左侧睡的原因具体如下：
1.促进血液循环：
(1)孕妇子宫增大后，若采取仰卧位睡觉，会直接对下腔静脉和腹主动脉形成压迫，进而导致孕妇血液循环受阻，致使母体和胎儿的血液供应以及营养物质出现不足的情况，严重时还会引发头晕、恶心、呕吐、心悸等一系列不良反应。
(2)而选择左侧卧位睡觉，能够减轻对血管的压迫，提升回心血量，促进血液循环，从而可以更好地为胎儿供应氧气和营养物质。
2.纠正子宫右旋：
(1)随着胎儿不断生长，孕妇的子宫会持续增大和移位，会对周围器官组织造成压迫，同时子宫也会受到周围器官压迫的反作用力，会通过不同程度右旋来保护子宫的韧带和系膜。
(2)但如果子宫右旋过度，就容易压迫到血管，对胎儿氧气和营养物质的输送产生影响。采用左侧卧位睡觉，在一定程度上能够改善子宫右旋的状况。
二、孕妇左侧睡的注意事项：
孕妇应积极向专业医生咨询意见，并非绝对都要左侧卧位，可以适当进行调整，但一定不能采取仰卧位睡觉。
总之，孕妇左侧睡有其特定的原因和好处，但在实际中也需注意相关事项，要根据自身情况合理选择睡姿。