经常有点想恶心的感觉，可能与以下原因有关：
1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能导致恶心感。例如，考试前、面试前等情况下，人们可能会感到紧张和恶心。
2.消化系统问题：胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等都可能引起恶心。此外，饮食不当、暴饮暴食、过度饮酒等也可能导致恶心。
3.妊娠反应：女性在怀孕早期可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应。
4.药物副作用：某些药物如抗生素、化疗药物、降压药等可能会引起恶心。
5.其他原因：内耳性眩晕、晕动病、尿毒症、颅脑损伤等也可能导致恶心。
如果经常出现恶心的感觉，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。在就医前，可以尝试以下方法缓解恶心感：
1.保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒、吸烟等。
2.避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
3.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.适当休息，避免过度劳累。
对于孕妇来说，恶心是常见的妊娠反应之一。如果恶心感严重影响生活，可以咨询医生，医生可能会建议使用一些药物缓解症状。同时，孕妇也应该注意饮食和休息，保持心情愉悦，以缓解恶心感。
需要注意的是，恶心感可能是某些严重疾病的症状之一，如果恶心感持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹痛、发热等，应及时就医，进行详细检查，以排除严重疾病的可能。