手总是脱皮的原因包括过敏、长时间接触洗衣粉、缺乏维生素C以及维生素B等。
一、过敏：手频繁出现脱皮现象，可能是过敏所致。比如对某种食物、花粉、药物、粉尘等过敏时，都可能引发手指脱皮。可在医生指导下局部涂抹硼酸氧化锌软膏或维生素E软膏等药物来缓解。
1.过敏原因多样：食物中的一些成分、空气中的花粉、使用的药物以及环境中的粉尘等都可能成为过敏原。
2.过敏表现：除了手脱皮，可能还伴有瘙痒、红肿等症状。
二、长时间接触洗衣粉：长时间接触洗衣粉，其中的碱性物质及其他化学物质会侵害手部皮肤，导致手总是脱皮。在日常生活中可通过减少接触洗衣粉的次数，或在接触时佩戴防水手套等方式改善。
1.洗衣粉的影响：碱性及化学物质会损伤皮肤屏障。
2.防护措施：减少接触频率或采取有效的防护手段。
三、缺乏维生素C以及维生素B：也不能排除是身体缺乏维生素C以及维生素B引起的，这有可能导致皮炎进而出现手脱皮。可遵医嘱使用水溶性维生素，如B族维生素（包括维生素B、维生素C、叶酸等）来改善。
1.维生素的重要性：维生素C和维生素B对皮肤健康有重要作用。
2.改善方法：通过服用相关药物来补充缺乏的维生素。
总之，手总是脱皮可能由多种原因造成，需要根据具体情况采取相应的措施进行改善和治疗。