眼睛里面疼首先要先明确原因，比如常见的用眼过度可能导致眼睛疼，一般适当休息可能会缓解。如果是眼部炎症引起的眼睛疼，不同炎症用药不同，像细菌性结膜炎导致的眼睛疼，可能需要用抗生素类眼药水，但具体用药得遵医嘱。
常见原因及初步应对
用眼过度导致的眼睛疼
如果是长时间看手机、电脑等电子设备引起的眼睛疼，一般减少用眼时间很重要。比如连续用眼1小时左右，就应该让眼睛休息10 - 15分钟，可以看看远处、做做眼保健操。通常经过这样的休息，轻度的用眼过度引起的眼睛疼能有所缓解。
眼部炎症引发的眼睛疼
结膜炎导致的眼睛疼
如果是细菌性结膜炎引起的眼睛疼，可能还会伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。这时候不要用手揉眼睛，因为手上可能有细菌会加重感染。可以用干净的温水轻轻清洗眼部，但更重要的是要及时就医，医生可能会开具抗生素类的眼药水，像氧氟沙星滴眼液等，但具体用药得严格听从医生指导。
角膜炎导致的眼睛疼
角膜炎引起的眼睛疼相对更严重些，可能还会有怕光、流泪等症状。这时候一定要避免自行处理，要尽快去医院就诊，医生会根据角膜炎的具体类型来进行针对性治疗，可能会用到促进角膜修复、抗炎等药物。
眼部外伤导致的眼睛疼
如果是眼部受到外伤，比如被异物碰到等情况引起的眼睛疼，不管伤口看起来轻重，都要重视。首先不要揉搓受伤的眼睛，要尽快到医院就诊。医生会进行详细的眼部检查，看看是否有角膜损伤、眼球破裂等情况，然后根据检查结果进行相应的处理，可能需要清创、缝合等治疗。
其他原因导致的眼睛疼
青光眼相关的眼睛疼
青光眼也可能引起眼睛疼，这种疼痛往往比较剧烈，还可能伴有头痛、视力下降等症状。如果怀疑是青光眼，要立即就医，因为青光眼如果不及时处理，可能会导致视力迅速下降甚至失明。医生会通过测量眼压等检查来确诊，然后采取降低眼压等治疗措施。
眼压异常导致的眼睛疼
除了青光眼，眼压异常的其他情况也可能引起眼睛疼。比如眼压短暂升高，可能是因为情绪激动等因素导致，这时候要尽量保持情绪平稳，然后及时就医检查眼压情况，根据具体情况进行相应的处理。