脚趾头肿痛的处理需依据具体情况，常见病因包括痛风、外伤等。
一、痛风
1.痛风是因高尿酸血症引发的一种晶体性关节炎。在发病初期，很多患者会发生在足部关节，且约一半患者首次发病位于大脚趾关节，从而导致脚趾头肿痛。
2.治疗方面，患者可在医生指导下口服药物，如苯溴马隆、别嘌呤等以抑制尿酸合成和促进尿酸排泄，同时还可使用非甾体类消炎药如美洛昔康、吲哚美辛等来止痛。
3.患者要戒酒，饮食上选择含嘌呤少的食物，像蛋类、牛奶、蔬菜、水果等，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼等。
二、外伤
1.若患者脚趾被重物砸伤、活动不当或用力过度等，会造成局部损伤，进而出现脚趾头红肿且疼痛明显的现象。
2.对于外伤病情较轻者，前期可采取冷敷，后期热敷，同时外用红花油、活络油等进行涂抹。但如果出现稳定性骨折，可采取支具外固定让其自然愈合；若出现严重骨折，则需进行手术复位或内固定以促进恢复。
总之，当出现脚趾头肿痛时，要明确具体病因，然后采取针对性的措施进行治疗和处理。