女人爱掉头发的原因有多种。一般来说，女性每天掉发超过100根就可能是异常脱发。其中内分泌失调是常见原因之一，比如雌激素水平变化，像产后女性体内激素大幅波动，就容易出现脱发情况；甲状腺功能异常也会影响，甲状腺素分泌过少或过多都可能导致头发脱落。
内分泌因素导致
激素变化： 除了产后，更年期女性由于体内雌激素分泌减少，头发会变得稀疏易掉。比如有研究发现，约50%的更年期女性会出现不同程度的脱发问题。甲状腺问题： 当甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，头发会变得干燥、脆弱易断；而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也会影响头发的正常生长周期，导致脱发。
营养缺乏所致
蛋白质不足： 头发的主要成分是蛋白质，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，像长期节食减肥的女性，就会影响头发的生长，导致头发易断易掉。一般建议女性每天摄入40 - 60克左右的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等。维生素缺乏： 维生素B族对头发健康很重要，缺乏维生素B2、B6等会影响头发的正常代谢。例如长期吃素的女性，如果不注意补充富含维生素B族的食物，就容易出现掉发情况。
洗护不当引发
过度烫发染发： 烫发剂和染发剂中的化学物质会损伤头发的毛鳞片，使头发变得脆弱易断。一般建议一年烫发染发次数不超过2 - 3次。不合理洗发： 频繁使用过热的水洗头，或者使用刺激性强的洗发水，都会对头发造成伤害，导致脱发。比如水温超过40℃就可能损伤头皮和头发，应尽量用30 - 35℃的温水洗头。
疾病因素影响
脂溢性脱发： 这是比较常见的一种脱发类型，与遗传和雄激素水平有关。多见于头皮油脂分泌旺盛的女性，头发会逐渐变得细软、稀疏。其他疾病： 像贫血、红斑狼疮等疾病也可能导致女性掉头发。例如贫血患者由于身体缺氧，头发得不到充足的营养供应，就会出现脱发现象。