二十多岁出现卵巢早衰，应及时前往专业医院，进一步做相关检查，并依据情况采取激素替代治疗。同时一定要养成良好生活习惯，这更利于病情恢复。
一、若年纪较轻就出现卵巢早衰，需在医生指导下，根据患者具体情况，可口服马芬通、孕激素、雌激素等进行激素替代治疗。毕竟二十多岁就发生卵巢早衰，若不及时进行药物治疗，患者的阴道、子宫颈、子宫、卵巢会因体内激素水平持续降低而出现萎缩。若不积极治疗，患者会过早出现更年期症状，如阵热潮红、情绪波动大、骨质疏松等情况。而且患者的阴道、宫颈、子宫和卵巢会逐渐萎缩，对生活质量产生严重影响。
二、不但要配合治疗，还需养成良好习惯。要保证充足睡眠，不熬夜，更不能抽烟喝酒。要注意合理饮食，不可过度减肥。也不要进行剧烈运动，可保持长期进行有氧运动，这不但能提升身体素质，还能改善身体的免疫力与抵抗力，对病情可起到辅助治疗作用。
总之，二十多岁卵巢早衰不可轻视，要及时治疗并养成良好生活习惯，以改善病情和提升生活质量。