孕早期腰疼可能是以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致腰部韧带和关节松弛，引起腰疼。
2.子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，向前隆起，为了保持身体平衡，孕妇的腰部会向前挺，这也可能导致腰疼。
3.缺钙：孕期对钙的需求量增加，如果摄入不足，可能会导致缺钙，引起腰疼。
4.过度劳累：怀孕后，孕妇的身体负担加重，如果过度劳累，可能会导致腰部肌肉劳损，引起腰疼。
5.其他：孕妇如果有腰椎间盘突出、盆腔炎等疾病，也可能会出现腰疼的症状。
针对孕早期腰疼，孕妇可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
3.适当运动：可以进行一些适合孕妇的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解腰疼。
4.热敷腰部：用热水袋或热毛巾热敷腰部，可缓解腰部肌肉紧张。
5.补充钙剂：在医生的指导下补充钙剂，以满足孕期对钙的需求。
6.就医治疗：如果腰疼症状严重或持续不缓解，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果出现腰疼症状，应及时就医，以便医生根据具体情况给出合适的建议和治疗方案。同时，孕妇在孕期应注意保暖，避免腰部受凉。