左眼睛上眼皮总跳可能是由于以下原因引起的：
1.眼部疲劳：长时间用眼、阅读、使用电子设备等，可导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮跳动。
2.精神因素：压力过大、紧张、焦虑、兴奋等情绪，可能引起神经功能紊乱，导致眼皮跳动。
3.眼部疾病：角膜炎、结膜炎、麦粒肿等眼部疾病，可能刺激眼部神经，引起眼皮跳动。
4.面部神经问题：面神经炎、三叉神经痛等面部神经问题，可能影响眼部肌肉，导致眼皮跳动。
5.其他因素：如营养不良、缺乏维生素B12等，也可能引起眼皮跳动。
如果眼皮跳动持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如眼睛疼痛、视力模糊、面部肌肉抽搐等，应及时就医，进行详细的眼部检查和神经系统检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，保持充足的睡眠，缓解压力，避免紧张、焦虑等情绪。