刚怀孕做阴超后流产了，可能是多种原因引起的，需要及时就医进行详细的检查和诊断。以下是一些可能的原因和建议：
1.阴超操作不当：阴超操作过程中，如果医生经验不足或操作不当，可能会对子宫和孕囊造成刺激，导致流产。
2.孕囊本身问题：孕囊本身存在发育异常、染色体异常等问题，也可能导致流产。
3.孕妇身体状况：孕妇本身患有某些疾病，如子宫畸形、子宫肌瘤、内分泌失调等，也可能增加流产的风险。
4.其他因素：孕妇过度劳累、情绪波动、接触有害物质等，也可能影响孕囊的发育，导致流产。
在流产后，孕妇需要注意以下事项：
1.休息：流产后需要休息一段时间，避免过度劳累和剧烈运动。
2.观察身体症状：注意观察阴道流血、腹痛等症状，如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.补充营养：流产后身体需要恢复，应注意补充营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。
5.禁止性生活：流产后一个月内禁止性生活，以免引起感染。
6.复查：按照医生的建议进行复查，了解子宫恢复情况。
总之，刚怀孕做阴超后流产了，需要及时就医，找出流产的原因，并采取相应的措施。同时，孕妇在怀孕期间应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的心情，定期进行产前检查，以保障自身和胎儿的健康。