根据上述信息，答案如下：
1.金银花：金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，对于喉咙疼痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。可直接用金银花泡水喝，也可以与菊花、薄荷等搭配使用。
2.胖大海：胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，可用于治疗肺热声哑、咽喉疼痛、热结便闭等症状。但胖大海性凉，脾胃虚寒、腹泻者不宜服用。
3.菊花：菊花具有清热解毒、清肝明目的作用，对于喉咙疼痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。可与金银花、薄荷等搭配使用。
4.薄荷：薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效，对于喉咙疼痛、头痛、目赤肿痛等症状有一定的缓解作用。可与金银花、菊花等搭配使用。
5.罗汉果：罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效，可用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状。但罗汉果性凉，风寒咳嗽、脾胃虚寒者不宜服用。
需要注意的是，中药泡水喝的效果因人而异，且不能替代药物治疗。如果嗓子疼的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在使用中药泡水喝时，应注意适量，避免过量饮用。