怀孕16周胎盘1级属于胎盘成熟过早，可能与补钙过多有关。正常情况下怀孕16周胎盘大多为0级，而胎盘1级成熟度通常出现在孕周29-36周。孕妇需停止补钙，因为孕期补钙过多会给胎儿带来一系列不良影响，具体如下：
一、胎儿可能出现智力障碍。这是因为钙元素补充过多会导致胎儿的骨骼过早钙化，进而造成卤门过早闭合，影响胎儿大脑发育。
1.骨骼过早钙化会引发卤门过早闭合。
2.卤门过早闭合会使胎儿大脑发育受限，从而导致智力障碍。
二、胎儿身高受限。胎儿骨骼过早钙化还会导致骨骺提前闭合，使得胎儿的身高发育受到限制，无法正常长高。
三、胎儿免疫力低下等问题。过多的钙质摄入会使锌元素和铁元素的摄入不足，导致胎儿缺锌缺铁，容易造成胎儿免疫力低下、生长缓慢、贫血等。
在怀孕16周时，主要的检查项目是进行唐氏筛查，其目的是查看胎儿有没有先天愚型。此外，还要测量血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率，以避免发生妊娠期高血压以及体重增加过多等情况。怀孕16周处于孕中期，胎儿发育较快，孕妇应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素的食物，注意荤素搭配、营养均衡。
总之，怀孕16周若出现胎盘1级需重视，要合理调整补钙情况，同时做好各项孕期检查和保健，保障孕妇自身和胎儿的健康。