避孕药后长痘的缓解时间通常需两个月到三个月左右，但并不绝对。
一、避孕药往往含有一定激素，若经常服用易导致内分泌紊乱，进而引发长痘现象。如果情况不是特别严重，在停止用药后症状会逐渐改善，大概需要两个月左右；而要是比较严重，所需时间可能就会相对长一些。
1.对于这种因避孕药导致内分泌紊乱而长的痘痘，可以外用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物进行治疗，以促进其恢复。
2.同时，还要注意保持合理的饮食，比如避免食用过多辛辣、油腻等刺激性食物。
总之，服用避孕药后长痘的缓解时间因人而异，要采取合适的治疗措施并注意饮食调节。