避孕药后长痘一般在停药后2~3个月缓解，但具体时间因人而异。
避孕药中含有雌激素和孕激素，部分女性服用后可能会出现内分泌失调，导致长痘。一般停药后，体内激素水平会逐渐恢复正常，痘痘也会逐渐缓解。但由于个体差异，每个人的恢复时间可能不同。
如果长痘症状持续不缓解或加重，可能与避孕药无关，而是其他原因引起的，如痤疮、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常等。此时应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
此外，服用避孕药后长痘的女性在日常生活中应注意以下几点：
保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品洗脸，避免使用过于油腻的护肤品。
注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
避免熬夜：保证充足的睡眠，避免熬夜。
不要挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
需要注意的是，避孕药的使用可能会带来一些不良反应，如长痘、月经失调、恶心、呕吐等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，避孕药不能作为常规的避孕方法，长期服用可能会对身体健康造成影响。建议选择其他适合自己的避孕方法，如避孕套、节育环等。