假性近视是由于用眼过度或不良用眼习惯导致睫状肌持续收缩、痉挛，晶状体厚度增加，引起的暂时性近视现象。一般通过适当休息或治疗，视力可恢复正常。比如青少年在长时间近距离用眼后，就容易出现假性近视情况。
形成原因方面
用眼时间过长： 比如一些学生每天连续看书、写作业超过3 - 4小时，眼睛得不到充分休息，睫状肌一直处于紧张收缩状态，就容易引发假性近视。光线不合适： 在过强或过弱的光线下用眼也会导致假性近视。例如在昏暗的灯光下看书写字，眼睛需要更努力去看清物体，会使睫状肌疲劳，增加假性近视发生风险；而在过亮的强光下用眼，同样会对眼睛造成刺激，影响睫状肌正常调节。
症状表现方面
视力波动： 假性近视患者的视力会有明显波动，比如上午可能视力还好，能达到0.8左右，但经过下午长时间用眼后，到晚上再测视力就可能下降到0.6。眼部疲劳感： 会经常感觉眼睛干涩、酸胀，看东西久了容易模糊，还可能伴有眼眶周围疼痛，这是因为睫状肌持续紧张导致眼部疲劳。
鉴别方法方面
散瞳验光： 这是鉴别假性近视和真性近视的重要方法。通过使用散瞳剂，如复方托吡卡胺滴眼液，放松睫状肌后再进行验光。如果散瞳验光后视力恢复正常，近视度数消失或明显降低，那就是假性近视；要是散瞳后近视度数依然存在，就是真性近视。插片验光： 让患者佩戴不同度数的镜片来测试视力，假性近视患者在佩戴合适度数的凹透镜后，视力能得到提高，而真性近视患者佩戴合适度数镜片后视力才会提升。
预防与缓解方面
合理用眼时间： 每连续用眼30 - 40分钟，就要休息10 - 15分钟，可以看看远处、做做眼保健操等。像小学生课间10分钟，最好走出教室，向远处眺望，让眼睛得到放松。改善用眼环境： 保证用眼环境的光线明亮且均匀，书桌上方的台灯要选择无频闪、色温在4000K左右的，照度达到500 - 750勒克斯比较合适，这样能减少眼睛疲劳，预防假性近视。