肚子总是凉凉的可能与以下因素有关：
一、饮食不当：如果患者频繁食用雪糕、苦瓜、冬瓜、西瓜、梨等凉性食物，这些食物可能会消耗身体热量。因为凉性食物的特性，会使肚子及周围组织的温度受到影响，出现温度暂时性下降的情况，进而导致肚子总是凉凉的现象。
二、宫寒：上衣单薄且较短、作息不规律等容易引发宫寒。宫寒会造成患者的肚子出现不规律且无征兆的发凉状况，所以可能会有肚子总是凉凉的表现。
三、盆腔炎：盆腔炎可能导致患者盆腔及其周围组织供血不足。这种供血不足的情况可能致使肚子总是凉凉的，同时还可能伴随小腹下坠感、白带异常增多、性交疼痛等症状。
总之，当出现肚子总是凉凉的情况时，可能是以上这些因素引起的，需根据具体情况进行分析和判断。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。